Здоров'я

Здуття від винограду: чому виникає і як уникнути дискомфорту

Чому виноград викликає здуття живота? Виноград, це смачна і корисна ягода, яку багато хто любить. Але чомусь після винограду деякі люди відчувають дискомфорт у животі,...

Звіробій: природний лікар від багатьох недуг

Що таке звіробій і чому його так цінують Звіробій є однією з найвідоміших лікарських рослин у народній медицині. Ця багаторічна трава з яскраво-жовтими квітками росте...

За скільки днів проходить флюс: все про терміни лікування

Що таке флюс і чому він виникає Флюс є народною назвою періостита, гострого запалення окістя щелепи. Це одне з найнеприємніших ускладнень захворювань зубів, яке супроводжується...

За скільки часу перетравлюється їжа: повний гід по травленню

Як працює наша травна система Травлення є одним із найскладніших процесів у нашому організмі. Воно починається ще в роті, коли ми пережовуємо їжу та змішуємо...

Коли краще пити кефір з льоном для здоров’я

Кефір це дуже простий, знайомий з дитинства продукт, який є майже на кожній українській кухні. Недорогий, доступний і завжди під рукою, він часто сприймається...

З якого віку можна давати дитині чай з ромашки

Ромашковий чай здавна вважається одним із найніжніших і найбільш заспокійливих напоїв для малюків. Його аромат часто асоціюється з турботою, домашнім затишком і маминим теплом....

З чим можна порівняти біль при місячних для чоловіків: медичне обґрунтування

Уявіть собі таку картину: чоловік сидить у бібліотеці, намагається читати книжку, але раптом корчиться від болю, стискає кулаки і ледве стримує крик. Ні, він...

Найкращі ферменти для травлення і як їх отримати з їжі

Уявіть, що ваше тіло, це невелика хімічна лабораторія, яка працює цілодобово. Щоразу, коли ви їсте яблуко, бутерброд чи тарілку супу, всередині запускаються складні процеси....

Ентерит не вирок: розбираємося з ентеробактеріями та ентеробіотиками

Якщо ви коли-небудь відчували різкий біль у животі, нестерпну діарею чи слабкість після сумнівної їжі або під час подорожі, знайте: ви не самотні. Ентерит...

Гігієна ротової порожнини: чому щітки і пасти вже недостатньо

Ми звикли дбати про обличчя: купуємо ролери, LED-маски, ультразвукові щітки, відвідуємо косметолога. І це чудово, турбота про себе завжди на часі. Але не меншої...

Метаболічний синдром: прихована загроза здоров’ю та шляхи її подолання

Іноді здається, що кілька зайвих кілограмів — це просто наслідок затяжних пізніх перекусів після роботи, нестачі сну чи “зимової ліні”. Та буває, що за...

Вплив алкоголю на рівень цукру в крові: чому це небезпечно

Уявіть себе за святковим столом. Перед вами стоїть келих вина, а ви – діабетик. Ви знаєте, що цукор вам не можна, тому логіка підказує:...