Більшість проблем зі шкірою починаються не з крему, а з вмивання. Неправильний засіб для очищення шкіри обличчя, надто гаряча вода або пропущений демакіяж — і жоден крем потім не допоможе так, як треба.
Як часто потрібно очищати шкіру обличчя
Вечірнє очищення для всіх без винятку. Ранкове — залежить від типу шкіри: жирній і комбінованій потрібен засіб, сухій і чутливій найчастіше достатньо води.
Як правильно очищати обличчя вранці
Жирна шкіра вранці — не привід брати агресивніший засіб. Найчастіше це сигнал протилежного: вечірній засіб занадто сильний, шкіра пересушується і компенсує це виробленням себуму. Замінити на м’якший і ранкова жирність зменшується.
Суха і чутлива шкіра вранці не потребує засобу взагалі. Вночі шкіра відновлює ліпідний шар — захисну плівку, яка утримує вологу. Змивати її вранці засобом немає сенсу: шкіра починає день із тим самим дефіцитом, від якого намагалась відновитись.
Очищення шкіри ввечері
Якщо вдень ви наносили макіяж або SPF — вечірнє очищення відбувається в два етапи. Спочатку знімаєте мейк: гідрофільна олія або бальзам розчиняють тональний засіб, пудру і сонцезахисний крем. Міцелярна вода теж знімає макіяж, але її потрібно змити водою — сама по собі вона не очищує шкіру повністю. Після цього — звичне вмивання засобом під ваш тип шкіри.
Якщо макіяжу не було, але був SPF — перший крок все одно потрібен. Мінеральні фільтри пінка не змиє. Для другого кроку вибір залежить від типу шкіри. Жирній і комбінованій підійде пінка з саліциловою кислотою або цинком. Сухій і чутливій — м’який засіб без сульфатів із заспокійливими компонентами, як-от центела азіатська — наприклад, як у Skin1004 Madagascar Centella Ampoule Foam — або колаген, як у Mooyam Collagen Essence Facial Cleanser. Увесь асортимент пінок для вмивання можна переглянути на https://azi.ua/product-category/43-pinki-dlya-vmivannya/, а менеджери магазину допоможуть обрати корейську пінку під ваш тип шкіри та підібрати засоби, які працюватимуть разом для кращого ефету.
Який засіб для вмивання обрати за типом шкіри
Засіб для очищення шкіри обличчя підбирається під тип шкіри, а не за текстурою або красивою упаковкою.
Суха та чутлива шкіра потребує м’яких формул без сульфатів і спирту. Компоненти, на які варто звернути увагу:
- центела азіатська — заспокоює подразнення, зміцнює бар’єр
- бетаїн — утримує вологу, не залишає відчуття плівки
- гіалуронова кислота та кераміди — захищають від пересушування
Жирна та комбінована шкіра переносить активніші формули — із саліциловою кислотою, яка очищує пори зсередини і зменшує чорні цятки, або з цинком, який регулює себум. Але надмірно агресивне очищення дає протилежний ефект: шкіра відповідає ще більшим виробленням жиру. Для комбінованої добре працює чергування — м’яка пінка щодня, активніший засіб, типу ензимна пудра, два-три рази на тиждень.
Чутливість — це не окремий тип, а властивість, яка буває і у жирної, і у сухої шкіри. Якщо після вмивання шкіра червоніє або пече — засіб або надто агресивний, або містить ароматизатори. Шукайте гіпоалергенні формули без парфумів із мінімальним складом.
Чим очищати обличчя: пінкою, гелем чи молочком
Пінка, гель і молочко очищують однаково добре — різниця в тому, що залишається на шкірі після змивання.
Пінка активно прибирає себум і дає відчуття чистоти — саме тому підходить жирній шкірі. Якщо в складі є саліцилова кислота — додатково очищує пори зсередини.
Гель м’якший за відчуттям і рідше пересушує, ніж пінка. Хороший вибір для комбінованої шкіри: прибирає забруднення, але не знімає все підряд.
Молочко і очищувальні креми не порушують захисний ліпідний шар. Для сухої, зрілої або дуже чутливої шкіри — найбезпечніший варіант щоденного очищення.
Як очищати обличчя, щоб не пересушити шкіру
Стягнутість після вмивання — це не чистота, це пошкоджений бар’єр. Найчастіше винна гаряча вода: вона вимиває ліпідний шар швидше, ніж будь-який засіб. Засіб не потрібно тримати на шкірі довше 20–30 секунд — він вже зробив своє. І якщо вранці і ввечері ви використовуєте пінку з кислотами або цинком — це забагато. Вранці достатньо звичайного гелю або молочка без активних компонентів.
Як доглядати за шкірою після очищення
Після вмивання шкіра без захисного шару — і все, що нанесете в перші хвилини, проникає глибше. Саме тому послідовність і швидкість мають значення.
Перший крок — тонік або тонер. Він відновлює pH після контакту з водою і готує шкіру до сироватки та крему. Наносити одразу, поки шкіра ще злегка волога.
Далі — сироватка, якщо вона є у вашій рутині, потім крем. Вранці останній крок — сонцезахисний крем.
Якщо ви тільки починаєте будувати доглядову рутину або не знаєте, які засоби підібрати під свій тип шкіри — консультанти в магазинах косметики допоможуть скласти послідовність із нуля. Вони знають склади і можуть порадити конкретні продукти, не витрачаючи ваш час на самостійні експерименти.
