Здоров'я
Калорійність лосося — скільки енергії в улюбленій рибі?
Якщо хтось і заслужив титул короля серед риб, то це точно лосось. Ця рибка давно стала символом «здорового харчування», навіть якщо купуємо її лише...
Здоров'я
Калорійність кураги: скільки насправді калорій у сушеному абрикосі?
Калорійність кураги: скільки насправді калорій у сушеному абрикосі?
Курага — це, як кажуть у нас, солодка радість з дитинства. Пам’ятаєте ті часи, коли бабуся різала...
Здоров'я
Калорійність курки: від філе до бульйону — скільки енергії в кожному шматочку
Курка — це одна з найуніверсальніших страв у нашому раціоні. Саме вона — основа здорового, дієтичного та спортивного харчування. Куряче філе входить у більшість...
Здоров'я
Калорійність масла: повний гід по вершковому маслу для тих, хто рахує калорії
Якщо ви колись їли молоду картоплю з щойно збитим жовтим маслом, то знаєте — це не просто їжа. Це цілий ритуал. Був початок червня,...
Здоров'я
Калорійність грибів: скільки енергії в улюблених осінніх стравах
Коли осінь на подвір’я, а в повітрі пахне вогкістю, саме час іти до лісу вдосвіта. У багатьох із нас із дитинства є спогади: мама...
Здоров'я
Калорійність нектарина: скільки в 100 грамах і в одному фрукті
У дитинстві ми казали: «Це персик без шерсті!» — і мали на увазі нектарин. Справді, на вигляд вони схожі, але шкірка в нектарина гладенька,...
Здоров'я
Калорійність бринзи в салатах, запіканках і перекусах
Бринза — це не просто сир. Це частина української культури та гордості, особливо для Карпат. На полонинах, серед гірських трав і свіжого повітря, гуцули...
Здоров'я
Калорійність попкорну: від домашнього до карамельного
Попкорн — це та сама хрустка дрібничка, яка пахне дитинством, походом у кінотеатр, вечором із фільмом або навіть прогулянкою в парку. Але ось що...
Здоров'я
Калорійність оливкової олії та оливок: повний гід по смаках і сортах
У кожного з нас є сцена з фільму, яка назавжди засіла в пам’яті. Наприклад, як вся італійська родина збирається на півдні — під оливковим...
Здоров'я
Калорійність м’яса свинини: усе, що треба знати перед приготуванням
Свинина — це, без перебільшень, улюблене наше м’ясо. Ми готуємо з неї буквально все: соковиті відбивні, котлети з фаршем, тушковану свинину з капустою, макарони...
Здоров'я
Калорійність сметани: від 10% до домашньої — порівнюємо все
Сметана — це любов з першої ложки. У когось — з борщем, у когось — із варениками, до сирників, до м'яса в засмажку, а...
Здоров'я
Калорійність капучіно : від чого вона залежить?
Знаєш це відчуття? Ранок, ти сонна/сонний, і перше, що хочеться — це чашечку ароматного капучіно. Така пінка, що хочеться занурити в неї ніс, ніжний...
