Здоров'я
Рослинна дієта: чи підходить вона для пацієнтів із серцевими захворюваннями
Чому рослинне харчування важливе для здоров’я серця
У кардіологічний центр Київ часто звертаються пацієнти із запитом покращити харчування для кращої роботи серця.Рослинна дієта для пацієнтів із...
Здоров'я
Репродуктолог у Києві: як обрати спеціаліста, який справді допоможе
Проблеми з настанням вагітності зустрічаються частіше, ніж здається. У такій ситуації важливо звернутися до лікаря, який спеціалізується саме на репродуктивному здоров’ї. Обрати кваліфікованого фахівця...
Здоров'я
Алергічний кашель у дітей: як розпізнати та полегшити стан?
Алергія здатна маскуватись під інші хвороби. Через схожість симптомів її часто плутають із застудою, тому маленькі пацієнти можуть отримувати некоректне лікування. Проти алергії необхідні...
Здоров'я
Чому набрякають ноги наприкінці дня і як зрозуміти, що це проблема
Для багатьох знайома ситуація відчуття важкості в ногах ввечері, коли взуття раптом стає тісним, а на щиколотках залишаються сліди від шкарпеток. За даними клінічних...
Здоров'я
Кіста молочної залози: чому виникає та чи потрібно її видаляти?
Здоров'я жінки — це фундамент її краси та енергії, тому регулярна самодіагностика та профілактичні огляди мають стати корисною звичкою. Якщо ви відчули ущільнення або...
Здоров'я
Як підтримувати здоров’я шкіри через нутрієнти: роль омега-3, цинку та антиоксидантів
Здоров’я шкіри значною мірою залежить від того, які нутрієнти організм отримує щодня. Вони впливають на еластичність, рівень зволоження, стійкість до зовнішніх впливів і здатність...
Здоров'я
Низький тиск: симптоми, причини та що робити при гіпотонії
Уявіть ситуацію: ранок, ви щойно встали з ліжка, і раптом перед очима все пливе. Голова наче важка, ноги здаються ватними, а всередині з’являється дивне...
Здоров'я
Коли падає цукор в крові: симптоми, причини та що робити при гіпоглікемії
Фраза “ой, впав цукор, мабуть це ретроградний Меркурій” звучить знайомо майже кожному. Ми часто пояснюємо слабкість, раптову втому чи тремтіння руками випадковими причинами —...
Здоров'я
Коли краще пити цинк – час прийому для максимальної користі
Чому цинк заслуговує на вашу увагу
Цинк, це не просто один з багатьох мінералів у списку добавок. Він справді важливий для нашого організму, і ось...
Здоров'я
Кому не можна їсти авокадо і чому цей суперфуд може бути шкідливим
Авокадо стрімко увірвався в наш раціон, ставши модним суперфудом. Проте багато людей не знають про серйозні протипоказання цього екзотичного плоду. Розглянемо детально, кому не...
Здоров'я
Кому не можна їсти виноград і чому ця корисна ягода може шкодити
Виноград залишається однією з найулюбленіших ягід у світі та водночас продуктом, який часто асоціюють із оздоровленням. Але навіть така приємна і корисна ягода може...
Здоров'я
Кому не можна їсти часник: протипоказання при виразці, гепатиті, панкреатиті, гіпотонії
Часник здавна вважається «лікарем від ста хвороб», ароматною приправою з протимікробними та протизапальними властивостями. Водночас це не чарівна пігулка і не універсальний антибіотик, а...